Il-Verità tal-Dieta Soppa Cabbage
It-tnejn 18 mej 2009 fil-03:28
Ħalli kumment tiegħek
Jeff Behar staqsa:
Id-dieta soppa tal-kaboċċi huwa pjan ikla 7 jum, bil-għan li jinkiseb tnaqqis fil-piż mgħaġġel. Huwa qal li oriġinaw qlub Sacred Isptar biex jistimulaw telf ta 'piż għall-pazjenti kirurġija.
Kif il-Dieta Soppa Cabbage Xogħlijiet
Id-dieta soppa tal-kaboċċi hija bbażata fuq soppa xaħam li jaħarqu li fih kaloriji negliġibbli. Il-soppa aktar tiekol il-piż aktar għandek titlef. Id-dieta soppa tal-kaboċċi hija radikali telf ta 'piż dieta maħsuba madwar il-konsum tqal ta' soppa kaboċċi b'kaloriji baxxi fuq il-ħin ta 'sebat ijiem. Huwa ġeneralment ikkunsidrat fad dieta, b'mod li hija maħsuba għal telf ta 'piż ta' terminu qasir.
L-intenzjoni tipiċi mitluba tad-dieta hija li titlef £ 10 (4.5 kg) tal-piż fil-ġimgħa, għalkemm l-esperti ta 'nutriment punt li huwa impossibbli li titlef dik xaħam ħafna fi żmien ġimgħa.
Kaboċċa Soppa Dieta Pjan
* Jum 1 - soppa Cabbage plus bħala frott kemm tixtieq, eskluża banana.
* Jum 2 - soppa Cabbage plus ħaxix inkluż 1 ġakketta tal-patata ma ftit butir.
* Jum 3 - soppa Cabbage plus frott u ħxejjex minbarra l-patata u l-banana.
* Jum 4 - soppa Cabbage plus sa tmien banana u kemm ħalib xkumat kif tixtieq.
* Jum 5 - soppa Cabbage plus sa 20 uqija ta 'ċanga u sa sitt tadam.
* Jum 6 - soppa Cabbage plus kif ċanga ħafna u l-ħaxix (minbarra patata) kif tixtieq.
* Jum 7 - soppa Cabbage plus ross ismar, ħaxix (minbarra patata) u meraq tal-frott mingħajr ħlewwa.
X'inhu ikel hija permessa fuq il-Dieta Soppa Cabbage
Dieters huma permessi biss l-ilma u soppa tal-kaboċċi jkunu jridu, flimkien ma 'sett ristrett ħafna ta' ikel ieħor. Il-pjan Kaboċċa 7-jum dieta soppa jinsisti dwar teħel mal-lista żgħar ta 'ikel permessi fuq il jum alternattiv, flimkien ma' żewġ bwieqi ta 'kuljum soppa kaboċċi mingħajr xaħam. ikel speċifiċi oħra li jista 'jittiekel inklużi l-frott, ħxejjex, ħalib xkumat, u l-laħam. Dieters huma avżati biex jixorbu ħafna ilma.
X'inhu l-Ikel mhux permess fuq l-Dieta Soppa Cabbage
Inti huma permessi li jieklu kull ma tkun trid ta 'ross ismar, mhux dolċifikata meraq tal-frott, u l-ħxejjex kif speċifikat fid-dieta. Kun żgur li jieklu soppa tiegħek mill-inqas darba kuljum. Nru ħobż, alkoħol, jew xorb karbonizzat, mhux soda dieta anke. Xorb huma limitati għall-ilma, u mhux dolċifikata meraq tal-frott fil-jiem meta frott hija permessa.
Effettività ta 'l-Dieta Soppa Cabbage
Telf ta 'piż probabbilment se jseħħu minħabba t-teħid ta' kaloriji baxx. Hija tippermetti lin-nies biex jieklu kif soppa tal-kaboċċi kemm jixtiequ kull jum, li għandu ħoss attraenti għall dieters. Wara kollox, dieters imħabba biex tisma ikunu jistgħu jieklu ammonti illimitat ta 'l-ikel u xorta jitilfu piż mgħaġġel. Din mhix fit-tul soluzzjoni telf ta 'piż, iżda hija magħrufa li tkun effettiva fuq żmien qasir.
Benefiċċji magħrufa ta 'l-Dieta Soppa Cabbage
Dwar xi dokumenti oriġinali li jsemmu l-dieta, kien sostnut il-dieta hija mfassla għall-pazjenti tal-qalb kirurġija obeżi, sabiex ikunu jistgħu jitilfu l-piż malajr u għalhekk ikunu f'riskju aktar baxx ta 'kumplikazzjonijiet waqt kirurġija. Madankollu, dawn it-talbiet għadhom verifikata. Għaliex l-ebda wieħed qatt uffiċjalment allega li l-kreatur tad-dieta, hemm verament ma kwalunkwe organizzazzjoni fama li jirrappreżenta dan.
Addizzjonali Saħħa Benefiċċji ssuġġeriti ta 'l-Dieta Soppa Cabbage
* Telf ta 'piż Fast.
* Il-bidla minn xi wħud mid-drawwiet tagħna tiekol normalment junky tista 'jkun benefika.
Ħxejjex mill-familja * Brassica (bħal kaboċċi, brokkli, pastard) instabu li kienu ta 'għajnuna fil-prevenzjoni tal-kanċer.
Riskji potenzjali ta 'l-Dieta Soppa Cabbage
* Dan il-pjan dieta mhux rakkomandat għal tfal u adolexxenti.
* Peress li l-dieta soppa tal-kaboċċi biss aħħar sebat ijiem, dan il-pjan dieta m'għandux jikkawża persuni f'saħħa tajba xi problemi fit-tul, imma n-nies li għandhom bżonnijiet speċjali tad-dieta, inklużi dijabetiċi, għandhom definittivament jikkonsulta tabib qabel ma tibda l-soppa tal-kaboċċi dieta.
* Wara ġimgħa, dieters għandhom jieqfu għal mill-inqas ġimgħatejn qabel tipprova l-dieta darba aktar.
* M'għandekx tagħmel din id-dieta aktar minn erba 'darbiet fis-sena jew iżjed minn darba kull tliet xhur. Din m'hijiex soluzzjoni fit-tul għal telf ta 'piż.
* Minħabba n-nuqqas ta 'enerġija li d-dieta soppa tal-kaboċċi daré, ħwienet tiegħek enerġija fiż-żewġ muskoli tiegħek u l-fwied se jitnaqqas sew, jirriżulta f'korp inqas fluwidu kontenut, li jirriżulta fil inti uġigħ ta' ras u tħossok għajjien matul il-ġurnata.
* Tista 'tingħata sodju ħafna mill-kombinazzjoni ta' taħlita soppa, brodu jew meraq.
* Kien ukoll innotat li gass (l-preżenza ta 'taħlita ta' gassijiet fis-sistema diġestiva) huwa effett sekondarju komuni ta 'l-dieta.
Dieters * spiss rapport tħossok imqalla 'kull meta riħa l-soppa lejn l-aħħar tal-pjan dieta 7-jum.
X'inhuma l-Esperti Say Dwar il-Dieta Soppa Cabbage
Ħafna individwi u professjonisti mediċi huma kritiċi tad-dieta. Huwa qal li ħafna mill-piż mitluf huwa ilma u mhux ta 'xaħam, u għalhekk mhux permanenti. Barra minn hekk, ir-riċetta għas-soppa ta 'spiss mogħtija għandu kontenut ta' sodju estremament għoljin, normalment li jagħmilha palat, u l-dieta jipprovdi prattikament xejn proteina għal diversi jiem ta 'żmien. Ħafna nies rapport tħossok dgħajjef u dawl intitolat matul il-kors tad-dieta.
Il blandness ta 'l-soppa tfisser li jamministraw l-ftit kollu sebat ijiem, u spiss rapport tħossok imqalla' kull meta riħa l-soppa lejn l-aħħar tad-dieta ġimgħa fit-tul. Madankollu, xi wħud dieti bħall-dieta b'kaloriji negattivi bażikament tħares lejn il-proprjetajiet nutrittivi tal-dieta soppa tal-kaboċċi, u jagħmluha aktar interessanti billi tikkombina l-ikel oħra li jkollhom l-istess effett.
Bottom Line
Telf ta 'piż se jseħħu minħabba l-kaloriji baxx.
Kunsens huwa dan mhux pjan ħafna nutrittiv sod u ċertament mhux wieħed li jgħix fuq.
użu estensiv jista 'jagħmel ħsara għas-saħħa tiegħek u din id-dieta hija waħda li m'għandhiex ne użat bħala metodu ta' żmien twil għall primarja telf ta 'piż.
Id-dieta soppa tal-kaboċċi huwa pjan ikla 7 jum, bil-għan li jinkiseb tnaqqis fil-piż mgħaġġel. Huwa qal li oriġinaw qlub Sacred Isptar biex jistimulaw telf ta 'piż għall-pazjenti kirurġija.
Kif il-Dieta Soppa Cabbage Xogħlijiet
Id-dieta soppa tal-kaboċċi hija bbażata fuq soppa xaħam li jaħarqu li fih kaloriji negliġibbli. Il-soppa aktar tiekol il-piż aktar għandek titlef. Id-dieta soppa tal-kaboċċi hija radikali telf ta 'piż dieta maħsuba madwar il-konsum tqal ta' soppa kaboċċi b'kaloriji baxxi fuq il-ħin ta 'sebat ijiem. Huwa ġeneralment ikkunsidrat fad dieta, b'mod li hija maħsuba għal telf ta 'piż ta' terminu qasir.
L-intenzjoni tipiċi mitluba tad-dieta hija li titlef £ 10 (4.5 kg) tal-piż fil-ġimgħa, għalkemm l-esperti ta 'nutriment punt li huwa impossibbli li titlef dik xaħam ħafna fi żmien ġimgħa.
Kaboċċa Soppa Dieta Pjan
* Jum 1 - soppa Cabbage plus bħala frott kemm tixtieq, eskluża banana.
* Jum 2 - soppa Cabbage plus ħaxix inkluż 1 ġakketta tal-patata ma ftit butir.
* Jum 3 - soppa Cabbage plus frott u ħxejjex minbarra l-patata u l-banana.
* Jum 4 - soppa Cabbage plus sa tmien banana u kemm ħalib xkumat kif tixtieq.
* Jum 5 - soppa Cabbage plus sa 20 uqija ta 'ċanga u sa sitt tadam.
* Jum 6 - soppa Cabbage plus kif ċanga ħafna u l-ħaxix (minbarra patata) kif tixtieq.
* Jum 7 - soppa Cabbage plus ross ismar, ħaxix (minbarra patata) u meraq tal-frott mingħajr ħlewwa.
X'inhu ikel hija permessa fuq il-Dieta Soppa Cabbage
Dieters huma permessi biss l-ilma u soppa tal-kaboċċi jkunu jridu, flimkien ma 'sett ristrett ħafna ta' ikel ieħor. Il-pjan Kaboċċa 7-jum dieta soppa jinsisti dwar teħel mal-lista żgħar ta 'ikel permessi fuq il jum alternattiv, flimkien ma' żewġ bwieqi ta 'kuljum soppa kaboċċi mingħajr xaħam. ikel speċifiċi oħra li jista 'jittiekel inklużi l-frott, ħxejjex, ħalib xkumat, u l-laħam. Dieters huma avżati biex jixorbu ħafna ilma.
X'inhu l-Ikel mhux permess fuq l-Dieta Soppa Cabbage
Inti huma permessi li jieklu kull ma tkun trid ta 'ross ismar, mhux dolċifikata meraq tal-frott, u l-ħxejjex kif speċifikat fid-dieta. Kun żgur li jieklu soppa tiegħek mill-inqas darba kuljum. Nru ħobż, alkoħol, jew xorb karbonizzat, mhux soda dieta anke. Xorb huma limitati għall-ilma, u mhux dolċifikata meraq tal-frott fil-jiem meta frott hija permessa.
Effettività ta 'l-Dieta Soppa Cabbage
Telf ta 'piż probabbilment se jseħħu minħabba t-teħid ta' kaloriji baxx. Hija tippermetti lin-nies biex jieklu kif soppa tal-kaboċċi kemm jixtiequ kull jum, li għandu ħoss attraenti għall dieters. Wara kollox, dieters imħabba biex tisma ikunu jistgħu jieklu ammonti illimitat ta 'l-ikel u xorta jitilfu piż mgħaġġel. Din mhix fit-tul soluzzjoni telf ta 'piż, iżda hija magħrufa li tkun effettiva fuq żmien qasir.
Benefiċċji magħrufa ta 'l-Dieta Soppa Cabbage
Dwar xi dokumenti oriġinali li jsemmu l-dieta, kien sostnut il-dieta hija mfassla għall-pazjenti tal-qalb kirurġija obeżi, sabiex ikunu jistgħu jitilfu l-piż malajr u għalhekk ikunu f'riskju aktar baxx ta 'kumplikazzjonijiet waqt kirurġija. Madankollu, dawn it-talbiet għadhom verifikata. Għaliex l-ebda wieħed qatt uffiċjalment allega li l-kreatur tad-dieta, hemm verament ma kwalunkwe organizzazzjoni fama li jirrappreżenta dan.
Addizzjonali Saħħa Benefiċċji ssuġġeriti ta 'l-Dieta Soppa Cabbage
* Telf ta 'piż Fast.
* Il-bidla minn xi wħud mid-drawwiet tagħna tiekol normalment junky tista 'jkun benefika.
Ħxejjex mill-familja * Brassica (bħal kaboċċi, brokkli, pastard) instabu li kienu ta 'għajnuna fil-prevenzjoni tal-kanċer.
Riskji potenzjali ta 'l-Dieta Soppa Cabbage
* Dan il-pjan dieta mhux rakkomandat għal tfal u adolexxenti.
* Peress li l-dieta soppa tal-kaboċċi biss aħħar sebat ijiem, dan il-pjan dieta m'għandux jikkawża persuni f'saħħa tajba xi problemi fit-tul, imma n-nies li għandhom bżonnijiet speċjali tad-dieta, inklużi dijabetiċi, għandhom definittivament jikkonsulta tabib qabel ma tibda l-soppa tal-kaboċċi dieta.
* Wara ġimgħa, dieters għandhom jieqfu għal mill-inqas ġimgħatejn qabel tipprova l-dieta darba aktar.
* M'għandekx tagħmel din id-dieta aktar minn erba 'darbiet fis-sena jew iżjed minn darba kull tliet xhur. Din m'hijiex soluzzjoni fit-tul għal telf ta 'piż.
* Minħabba n-nuqqas ta 'enerġija li d-dieta soppa tal-kaboċċi daré, ħwienet tiegħek enerġija fiż-żewġ muskoli tiegħek u l-fwied se jitnaqqas sew, jirriżulta f'korp inqas fluwidu kontenut, li jirriżulta fil inti uġigħ ta' ras u tħossok għajjien matul il-ġurnata.
* Tista 'tingħata sodju ħafna mill-kombinazzjoni ta' taħlita soppa, brodu jew meraq.
* Kien ukoll innotat li gass (l-preżenza ta 'taħlita ta' gassijiet fis-sistema diġestiva) huwa effett sekondarju komuni ta 'l-dieta.
Dieters * spiss rapport tħossok imqalla 'kull meta riħa l-soppa lejn l-aħħar tal-pjan dieta 7-jum.
X'inhuma l-Esperti Say Dwar il-Dieta Soppa Cabbage
Ħafna individwi u professjonisti mediċi huma kritiċi tad-dieta. Huwa qal li ħafna mill-piż mitluf huwa ilma u mhux ta 'xaħam, u għalhekk mhux permanenti. Barra minn hekk, ir-riċetta għas-soppa ta 'spiss mogħtija għandu kontenut ta' sodju estremament għoljin, normalment li jagħmilha palat, u l-dieta jipprovdi prattikament xejn proteina għal diversi jiem ta 'żmien. Ħafna nies rapport tħossok dgħajjef u dawl intitolat matul il-kors tad-dieta.
Il blandness ta 'l-soppa tfisser li jamministraw l-ftit kollu sebat ijiem, u spiss rapport tħossok imqalla' kull meta riħa l-soppa lejn l-aħħar tad-dieta ġimgħa fit-tul. Madankollu, xi wħud dieti bħall-dieta b'kaloriji negattivi bażikament tħares lejn il-proprjetajiet nutrittivi tal-dieta soppa tal-kaboċċi, u jagħmluha aktar interessanti billi tikkombina l-ikel oħra li jkollhom l-istess effett.
Bottom Line
Telf ta 'piż se jseħħu minħabba l-kaloriji baxx.
Kunsens huwa dan mhux pjan ħafna nutrittiv sod u ċertament mhux wieħed li jgħix fuq.
użu estensiv jista 'jagħmel ħsara għas-saħħa tiegħek u din id-dieta hija waħda li m'għandhiex ne użat bħala metodu ta' żmien twil għall primarja telf ta 'piż.
